荔枝不能和什么一起吃

发布时间：2025-10-17

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荔枝不能和什么一起吃

×荔枝+动物肝脏

动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素C氧化，降低两者的营养价值。

×荔枝+胡萝卜

胡萝卜中含有一种维生素C分解酶的物质，该物质可以破坏荔枝中的维生素C，降低原来的营养价值。

芒果

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