上海华齿口腔牙周病复治疗疗经历分享：全程不痛治疗体验+医生特色建议，牙周健康终于有救了！

记得那天早上刷牙时，牙龈又出血了。这已经不是头一次了，但这次特别严峻，漱口时都能看到粉红色的水

种植牙之家

在朋友的推荐下，我预约了上海华齿口腔的检查。说实话，走进诊所前我特别紧张，脑海里浮现的都是各种可怕的牙科治疗画面。但推开门的瞬间，明亮整洁的环境和前台工作人员的微笑让我稍微放松了些。

"头一次来吗？"前台小姐姐亲切地问我。填完基本资料后，我被带到了诊疗室

种植牙之家

"牙龈确实有炎症，而且牙结石比较严峻。"李医生一边检查一边解释，"我们需要先做个多方面评估，看看牙周病的程度。"

接下来的检查比我想象中细致得多。李医生用一个小探针轻轻测量每颗牙齿周围的牙龈深度，边测量边记录。虽然动作很轻，但碰到发炎的地方还是有点疼。

"正常情况下牙龈沟深度应该在1-3毫米之间，"李医生解释道，"但你有些地方已经到5毫米了，说明牙周组织已经开始受损。"

接着是拍片环节。这是我头一次做口腔全景片，整个过程很快，但看到电脑上显示的结果时我吓了一跳——牙根周围有阴影，说明骨质已经开始吸收了。

"不用太担心，"李医生看出了我的不安，"这种情况我们见过很多，及时治疗是可以控制的。"

他耐心地给我讲解了我的牙周状况：慢性牙周炎，属于中度，主要原因是长期清洁不到位导致牙菌斑堆积，进而引发炎症。如果不及时处理，可能会导致牙齿松动甚至脱落。

检查结束后，李医生和我详细讨论了治疗方案。他建议分三个阶段进行：

头一阶段是基础治疗，包括洗牙和龈下刮治，清除牙齿表面和牙龈下的菌斑和结石。这个阶段可能需要2-3次就诊。

"很多人以为洗牙就是简单的清洁，"李医生特别强调，"但对牙周病患者来说，龈下刮治才是关键，要把牙龈下面的结石都清理干净。"

第二阶段是评估治疗结果，看炎症是否得到控制。如果结果不理想，可能需要进一步处理。

第三阶段是维护期，需要定期复查和清洁，防止复发。

"牙周病治疗不是一劳永逸的，"李医生很认真地告诉我，"就像高血压、糖尿病一样需要长期管理。"

我问他治疗会不会很疼，他笑了笑："每个人感受不同，但我们会尽量让你感到舒适。如果特别敏感，可以提前告诉我们。"

按照预约，一周后我开始了头一次治疗。这次是一位姓张的医生负责我的洗牙。她先给我讲解了整个流程，然后给我的牙龈涂了一种表面麻醉药膏，凉凉的，有点薄荷味。

"这样等下操作时你会舒服些，"张医生解释道，"但完全不会影响你的正常感觉。"

洗牙的过程比我想象中好很多。虽然能听到器械在牙齿上工作的声音，但基本没有疼痛感，只有偶尔碰到特别敏感的地方会有点酸。张医生动作很轻柔，时不时停下来问我感觉如何。

"你下排牙齿内侧结石比较多，"她边操作边说，"平时刷牙可能没注意到这些地方。"

整个洗牙持续了约40分钟。结束后，张医生教了我正确的刷牙方法，还推荐了适合牙周炎患者的牙线和漱口水。

"刚洗完牙可能会有点敏感，"她提醒我，"这几天避免太冷太热的食物，刷牙也要轻柔些。"

一周后，我开始了龈下刮治治疗。这次是李医生亲自操作。他解释说，因为要清理牙龈下面的结石，可能会比洗牙稍微不舒服些。

"如果觉得疼就举手，"他递给我一个小镜子，"你可以随时看到我在做什么。"

说实话，这次治疗确实比洗牙难受一些。虽然用了麻醉，但当器械深入到牙龈下方时，还是能感觉到压力和不舒服。不过李医生很注意我的反应，每次我稍微皱眉他就会停下来询问。

"忍一下，这颗牙结石比较多，"他轻声说，"清理干净后炎症才能好转。"

治疗中途休息时，护士给我递了杯水让我漱口。吐出来的水里有细小的结石碎片，看着有点吓人，但李医生说这是好现象，说明清理得很深入。

整个龈下刮治分了两次完成，每次大约一小时。虽然过程不太舒服，但结束后反而有种轻松感，好像牙齿终于"呼吸"了。

治疗结束后的头几天，牙齿确实比较敏感，尤其是喝凉水的时候。但李医生说过这是正常现象，果然一周后就慢慢适应了。

比较明显的变化是牙龈不再出血了！以前早上刷牙总是能看到血丝，现在完全没有了。而且牙龈的红肿也消退了，看起来健康多了。

复诊时，李医生检查后很高兴地告诉我："修复得不错，牙龈开始重新贴附在牙齿上了。"他测量了牙龈深度，之前5毫米的地方现在降到了4毫米。

"但这只是开始，"他提醒我，"牙周病容易复发，家庭护理特别重要。"

他再次强调了日常护理的要点：

使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法

每天至少用牙线清洁一次牙缝

定期使用医生推荐的漱口水

每3-6个月来诊所做一次特色清洁

"很多人治疗后不注意维护，结果炎症又回来了，"李医生严肃地说，"希望你不是其中一个。"

现在距离初次治疗已经过去半年了。我养成了每天认真清洁牙齿的习惯，还戒掉了睡前吃零食的坏毛病。每三个月回华齿口腔做一次复查和清洁，牙龈状况一直保持得比较好。

回想这段治疗经历，我比较大的感悟是：牙齿健康真的不能忽视。以前总觉得牙龈出血是小问题，拖到严峻了才处理，既花钱又受罪。其实定期检查和清洁，很多问题都能避免。

华齿口腔的医生们给我的印象很深刻。他们不会夸大病情吓唬患者，也不会轻描淡写忽视问题，而是用特色和耐心引导我理解并重视自己的口腔健康。治疗过程中，他们很在意我的感受，随时调整操作力度，这让我这个牙科恐惧者也能相对放松地完成治疗。

如果你也正在经历牙龈问题的困扰，我的建议是：别拖，早点找靠谱的医生检查。牙周病越早干预，结果越好，痛苦也越小。治疗过程可能没有想象中那么可怕，但收获的健康却是实实在在的。

现在的我，终于可以自信地笑了。