矫正牙齿后戴哪种保持器好 要戴多久？正在矫正牙齿的朋友们看过来

保持器目前常见的有三种，分别是传统的保持器、隐形透明保持器、舌侧固定保持器，它们有啥优缺点改怎么去选择，接下来咱们详细聊聊。

一、传统的保持器

传统保持器常见的一种是哈雷保持器，由钢丝加塑料基托制成，外表有一根粗粗的钢丝，牙齿内侧有一个塑料基托，它更多的是对唇侧和舌侧的一个维持。

优点：力度大比较耐用，加力准，透气性比较好，巩固结果比较好，部分轻度复发的牙友通过改良的哈雷保持器，可以做到简单的纠正。

缺点：不美观，影响发音，舒适感稍低。

二、隐形透明保持器

隐形保持器外观和隐形矫治器特别相似，材质会比隐形牙套更硬一些，没有弹性，白天社交可以正常佩戴。

优点：隐形美观，舒适度高，容易摘戴，不影响发音，比较薄。

缺点：容易染色，会出现老化断裂情况，需要定期更换，有夜间磨牙习惯的牙友不建议配戴透明保持器。

三、舌侧保持器

舌侧保持器属于固定保持器， 它是将钢丝用特殊的粘剂粘在牙齿内侧，不能随意摘戴。

优点：舒适异物感小，适合长期佩戴，更适于自律性较差的牙友。

缺点：不容易保持清洁，需要定期复诊清理，避免牙周问题。

佩戴时间：

正畸后，保持器建议长期佩戴，一般情况下正畸刚结束时间，牙齿不稳定非常容易复发，每天佩戴的时间比较长，半年之后如果带的非常好，可以白天不带晚上戴。具体佩戴时间，需要找医生进行一个检查和评估。

这样才能使牙齿处于一个美观，有良好咬合功能的一个状态。

牙友经验：

很多牙友反映说隐形保持器虽然美观，舒适度也不错，但是可能容易损坏，不好清洁。

传统保持器比较好清洁，保持力度好而且钢丝还可以调节活动，但是舒适度可能没有透明保持好。

也有很多人会各配一个换着戴，白天可以戴透明的，晚上睡觉可以戴传统的。

具体保持器的选择，建议到正规口腔医院咨询医生， 医生会根据你的情况建议你更适合哪一种保持器，可以听医生的意见。

编辑：花容