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麻雀肉和小米能一起吃吗
发布时间：2025-11-22
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麻雀肉和小米能一起吃吗
麻雀肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素等成分，有补肾养精作用，对肾气虚弱、精髓不足、眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿不举、小便频数或余沥不尽等症有一定疗效。小米蛋白质含量与大米相近，脂肪含量高于大米，并含较多的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸等，能益脾和胃、滋阴液、养肾气、除湿热、利小便等，适宜于脾胃虚弱、腰膝酸软、食不消化等。二者搭配适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、体倦乏力、小便频数及老人呃逆等。
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