龙博士果蔬酵素代餐粉都适合什么人吃？怎么吃？

龙博士果蔬酵素代餐粉都适合什么人吃？怎么吃才最好？

酵素是什么？

酵素是一把掌握所有生命活动的健康密钥，也是执掌人类健康、美貌、身材的魔法权仗。人体在食物中摄取的维他命、矿物质、蛋白质等营养物质，都需要酵素的催化作用才能被吸收。如果没有酵素，我们无法直接吸收一切营养，如果没有酵素就没有一切生命活动！22岁以后，人体内的酵素每天都在不断地流失，每日补充酵素，是远离早衰与疾病的有效方法！6g优质的果蔬酵素粉，是20kg生鲜果蔬所含酵素的总量。

一般来说，酵素都不怎么好喝，尤其是液体瓶装的，喝着口感不好。蕴含24种果蔬酵素及五谷成分，合适的科学配比，让龙博士果蔬酵素代餐粉口感更佳。

龙博士果蔬酵素代餐粉适合什么人吃？

●管不住嘴、迈不开腿又想要健康甩肉减重者。局部肥胖针对婴儿肥、水桶腰、大象腿、肉胳膊、啤酒肚。  ；

●喝凉水都会长肉，体型肥胖、免疫力低下者  ；

●容易疲倦，嗜睡，而且多梦睡眠质量很差者  ；

●皮肤暗哑，出油，粉刺，面色暗沉易长痘痘者  ；

●饭后容易胀气，便秘，口气不清新者  ；

●身体水肿，眼袋，黑眼圈变明显者  ；

●注意力不集中，效率低下者  ；

●指甲，头发没有自然光泽者  ；

●需要排毒清肠、改善体质者

龙博士果蔬酵素代餐粉怎么吃？

1.每次取30g(约2~3汤匙)加入适量温开水约160毫升

2.早餐前空腹饮用一杯代餐或代替晚餐。

用量：30g代餐粉+160毫升温水（40度以下温水或凉水冲调）。

3、每日三餐饭前1小时饮用一杯来增加饱腹感，可减少摄取的食物过量。用量：1勺代餐粉+70毫升温水（40度以下温水）。

注意：

•一定不要用开水冲泡，那样会使酵素等活性成分失活。  ；

•不建议用冰水冲泡或做成冰饮，酶在过低的温度下虽然不会失效但活性会降低，会处于类似休眠状态。  ；

•喝酵素代餐粉是希望它能够保持很好的活性，这样才会有效哦~~